Les Meilleures Recettes de Cuisinons de Saison et Weight Watchers

• Tarte, aux épinards, recouverte de tranches de fromage à raclette -

  
  Vie quotidienne de FLaure  07/06/17  16:26
  Préparation : 20 min - Cuisson : 50 min Bonjour, Profitez des épinards frais, ne faites pas comme moi qui n'avait pas le temps de m'en procurer. Une tarte sur une pâte brisée qui devrait faire aimer les épinards. Tarte, aux épinards, recouverte de tranches de fromage à raclette 8 pers. Préparation...
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  • Cuisinons de Saison
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  • Pâte Brisée
  • Épinards

• Pommes de terre garnies de ricotta, bacon, poivron et parfumées de paprika et curry -

  
  Vie quotidienne de FLaure  21/05/17  06:30
  Préparation : 15 min - Cuisson : 1h Bonjour, Avec une salade verte, cette recette vous fera un très bon repas du soir. Un peu long à cuire, le prévoir dans votre organisation, mais peu de temps pour la préparation. Pommes de terre garnies de ricotta, bacon, poivron et parfumées de paprika...
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  • Ricotta
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• Petits pois frais, à la paysanne, cuits dans la cocotte-minute -

  
  Vie quotidienne de FLaure  14/05/17  06:30
  Préparation : 20 min - Cuisson : 8 min Bonjour, La saison des petits pois est courte. Chez mon marchand de légumes, il y en a qui viennent de France (peu) ou d'Italie. Petits pois frais, à la paysanne, cuits dans la cocotte-minute 5 pers. Préparation 20 min Cuisson 8 min Total : 28 min 1 kg...
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  • Petit Pois

• Poireaux en gratin, light -

  
  Vie quotidienne de FLaure  11/10/16  07:30
  Préparation : 15 min - Cuisson : 35 min Bonjour, Un gratin tout simple, peu calorique à base de poireau qui peut accompagner des œufs, de la viande ou du poisson, à vous de choisir. Pour nous ce fut du foie de veau ou de la viande hachée. Poireaux en gratin, light 4 pers. Préparation 15 min Cuisson...
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• Soupe, brocoli - carotte - poireau, non mixée -

  
  Vie quotidienne de FLaure  03/01/17  07:00
  Préparation : 20 min - Cuisson : 20 min Bonjour, On commence l'année avec une soupe pour se remettre des repas copieux des fêtes. J'ai mélangé trois légumes: le brocoli, la carotte et le poireau. Soupe, brocoli - carotte - poireau, non mixée 🍽 8 pers. Préparation 20 min Cuisson 20 min Total :...
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  • Cuisinons de Saison
  • Carottes
  • Poireaux
  • Pomme de terre

• Pommes de terre, haricots plats et tomates avec un peu de piment, de paprika, d'ail et d'oignon -

  
  Vie quotidienne de FLaure  31/05/17  06:30
  Préparation : 10 min - Cuisson : 50 min Bonjour, Un mélange de pommes de terre, de légumes, le tout accompagné de tomates, vous ne trouvez pas que cela fait un bon plat pour la viande cuite au barbecue. Pommes de terre, haricots plats et tomates avec un peu de piment, de paprika, d'ail et d'oignon...
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• Potage champignons de Paris, poireau et graines de fenouil -

  
  Vie quotidienne de FLaure  21/01/17  07:00
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Bonjour, Le champignon de Paris, on peut en trouver toute l'année et le prix reste stable. J'ai utilisé ce légume pour faire un potage que l'on peut mixer plus ou moins selon que l'on aime trouver des morceaux ou pas. Potage champignons de Paris, poireau...
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• Briochettes de courgettes et poivrons -

  
  Vie quotidienne de FLaure  10/08/17  06:30
  Préparation : 20 min - Cuisson : 35 min Bonjour, Avec une viande ou seulement avec une tranche de jambon cru et de la salade verte, ces briochettes seront appréciées. Briochettes de courgettes et poivrons 13 briochettes Préparation 20 min Cuisson 35 min Total : 55 min ⚠ Repos si vous les mangez...
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  • Courgettes

• Gâteau banane, chocolat et lait concentré -

  
  Vie quotidienne de FLaure  11/12/16  07:00
  Préparation : 15 min - Cuisson : 40 min Bonjour, Un dessert, ou même pour le quatre heures, facile à faire. Les bananes donnent du moelleux et le chocolat nous régale. Gâteau banane, chocolat et lait concentré 8 pers. Préparation 15 min Cuisson 40 min Total : 55 min 2 bananes 1.95€/kg 304 ml...
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  • Cuisinons de Saison
  • Bananes
  • Lait Concentre Sucre

• Velouté au cresson lié à la cancoillotte -

  
  Vie quotidienne de FLaure  09/12/16  07:00
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Bonjour, Un légume, le cresson, que je ne cuisine pas très souvent mais l'initiative de Gut n'incite à varier les ingrédients. Velouté au cresson lié à la cancoillotte ☕ 8 pers. Préparation 15 min Cuisson 20 min Total : 35 min 2 bottes de cresson 1.90€/la...
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  • Cuisinons de Saison
  • Cresson
  • Légumes
  • Pomme de terre
  • Crouton Nature

• Brick en tarte avec du chou-fleur, chèvre, sirop de liège -

  
  Vie quotidienne de FLaure  15/11/16  07:30
  Préparation : 15 min - Cuisson : 35 min Bonjour, Belle présentation pour cette tarte à base de feuilles de brick, mais la surprise vient à la découpe. L'ensemble est très agréable à manger, prenez des oignons rouges moins forts que les jaunes. Il est agréable de trouver le bon goût du sirop avec...
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  • Cuisinons de Saison
  • Chou-fleur
  • Brick Feuille
  • Crottin Chavignol

• Endives braisées, parfumées au jus d'orange et thym -

  
  Vie quotidienne de FLaure  27/01/17  07:00
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Bonjour, L'endive est vraiment le légume de saison. On en trouve toute l'année mais l'hiver on apprécie de la cuisiner. Endives braisées, parfumées au jus d'orange et thym 🍽 3 pers. Préparation 15 min Cuisson 20 min Total : 35 min 6 endives assez grosses...
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  • Légumes
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  • Endives

• Cake aux kiwis, à base de farine - levure, gonflé et moelleux -

  
  Vie quotidienne de FLaure  28/02/17  07:00
  Préparation : 20 min - Cuisson : 1h20 Bonjour, Moi je l'ai présenté en cake, Pounchki a fait cette préparation en muffins. Qu'importe on se régale et les kiwis donnent un bon goût qui nous régale. Cake aux kiwis, à base de farine - levure, gonflé et moelleux 🎂🥝 10 pers. Préparation 20 min Cuisson...
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  • Cuisinons de Saison
  • Desserts
  • Farine Avec Levure Incorporee
  • Sel

• Champignons farcis au jambon, poivron et olives -

  
  Vie quotidienne de FLaure  16/03/17  07:00
  Préparation : 10 min - Cuisson : 20 min Bonjour, Un plat complet que vous pouvez présenter avec une salade ou prévoir un potage avant pour le dîner. C'est le champignon qui est à l'honneur. Champignons farcis au jambon, poivron et olives 🍄🌶🍄 3 pers. Préparation 10 min Cuisson 20 min Total : 30...
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  • Champignons
  • Fromage frais

• Pommes, au four, fourrées de raisins secs et noix -

  
  Vie quotidienne de FLaure  25/11/16  07:30
  Préparation : 10 min - Cuisson : 30 min Bonjour, Le fruit de saison par excellence, la pomme, garnie de noix. Le tout peut être accompagné d'une boule de glace à la vanille. C'est délicieux ! Pommes, au four, fourrées de raisins secs et noix 4 pommes Préparation 10 min Cuisson 30 min Total :...
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  • Chanteclerc
  • Royal Gala

• Purée de potimarron -

  
  Vie quotidienne de FLaure  17/01/17  07:00
  Préparation : 20 min - Cuisson : 20 min Bonjour, Pour accompagner une fondue bourguignonne, j'ai présenté des brocolis et une purée de potimarron. Des légumes simples pour alléger le repas. Purée de potimarron 🍽 4 pers. Préparation 20 min Cuisson 20 min Total : 40 min 2 potimarrons (2 kg brut)...
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  • Potimarron
  • Crème fraîche

• Salade sucrée hivernale : ananas, litchi, kiwi, banane, orange, pomme, poire -

  
  Vie quotidienne de FLaure  29/01/17  07:00
  Préparation : 20 min Bonjour, Cette salade a été composée à la fin de l'année. Je l'ai préparée pour le repas des enseignants. Tout le monde en a repris, cela veut tout dire. Salade sucrée hivernale : ananas, litchi, kiwi, banane, orange, pomme, poire 🥝🍌🍎🍍 10 pers. Préparation...
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  • a L Avance
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  • Desserts

• Riz aux poivrons verts, rouges et chorizo à griller -

  
  Vie quotidienne de FLaure  27/06/17  06:30
  Préparation : 20 min - Cuisson : 31 min Bonjour, Mon boucher propose des chorizos à griller (qui peuvent remplacer les txistorras) que j'ai associé à du riz et des poivrons. Riz aux poivrons verts, rouges et chorizo à griller 4 pers. Préparation 20 min Cuisson 31 min Total : 51 min 300 g riz...
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  • Chorizo a Griller
  • Poivrons

• Salade de pousses d'épinard au chorizo et pois chiche -

  
  Vie quotidienne de FLaure  25/04/17  06:30
  Préparation : 10 min Bonjour, Nous étions dans le sud-ouest et la chaleur était au rendez-vous. Une petite salade "repas" (mais on peut la prévoir en entrée proportion pour 4/6 pers.) s'imposait. Salade de pousses d'épinard au chorizo et pois chiche 4 pers. Préparation 10 min...
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• Velouté crémeux potiron, carotte, au gingembre -

  
  Vie quotidienne de FLaure  15/12/16  17:03
  Préparation : 15 min - Cuisson : 20 min Bonjour, Nous mangeons presque tous les soirs un potage. Celui-ci a été très apprécié. Je réserve le potiron pour les soupes, il donne un bon goût. Velouté crémeux potiron, carotte, au gingembre ☕ 6 pers. Préparation 15 min Cuisson 20 min Total : 35 min...
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  • Gingembre
  • Fromage Ail Et Fines Herbes

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